DESCENSO DIRECTO (con los dos pies fijados)

Haremos los mismos ejercicios que en el paso anterior pero con la diferencia que esta vez iremos con los dos pies fijados en la tabla.

Problemas: ahora es cuando el "margen de movilidad" tomará las riendas por lo que si lo superas caerás, ya que ningún pie esté suelto para impedirlo.

Nota: Otra diferencia es que ahora tendrás que levantarte con la tabla puesta y este artefacto no lleva bastones. Un truco básico consiste en colocarse sentado con la tabla perpendicular a la pendiente mirando hacia la bajada. Con la mano delantera agarramos el canto de front (dedos) en el centro, y con la otra mano nos ayudamos a elevarnos, buena suerte!

Bueno hemos adquirido equilibrio y movilidad en la tabla. Pero no hemos controlado ni la velocidad ni la dirección.

Una vez adquirida la fluidez en el Descenso Directo prueba la rotación de tus hombros y el efecto sobre la tabla: